Навык и паттерн
Двигательный Навык, это проф качество, отличающее спортсмена.
Двигательный паттерн, это регулярно выполняемое действие.
Паттерн движения каждого человека уникален как почерк.
Как же связаны эти вещи?
Навык базируется на паттерне!
Спортивный навык, только использует имеющиеся паттерны тела.
Почему это важно?
Часто паттерн лимитирует проявление навыка, особенно у детей и любителей.
Проф спортсмены, как правило, обладают хорошими паттернами.
Потому, что проходят большую селекцию, которую не проходят люди, чьи навыки лимитированы дисфункциями.
При этом, спортом (например баскетболом), занимаются много детей и любителей, страдающих плоскостопием, больными коленями, компрессией поясницы, импичментом плеча и другими особенностями.
Что можно сделать?
Работать над базовыми функциональными паттернами человека:
— шаг
— прыжок
— бросок
Это создаст универсальную двигательную базу для любого вида спорта.
Если не вдаваться в детали, паттерны могут быть восстановлены, что продлит спортивный век любителя и профессионала и даст возможность ребёнку, раскрыть свой потенциал!
True Motion одна из тренировочных систем, базирующихся на коррекции паттернов.
Двигательный Навык, это проф качество, отличающее спортсмена.
Двигательный паттерн, это регулярно выполняемое действие.
Паттерн движения каждого человека уникален как почерк.
Как же связаны эти вещи?
Навык базируется на паттерне!
Спортивный навык, только использует имеющиеся паттерны тела.
Почему это важно?
Часто паттерн лимитирует проявление навыка, особенно у детей и любителей.
Проф спортсмены, как правило, обладают хорошими паттернами.
Потому, что проходят большую селекцию, которую не проходят люди, чьи навыки лимитированы дисфункциями.
При этом, спортом (например баскетболом), занимаются много детей и любителей, страдающих плоскостопием, больными коленями, компрессией поясницы, импичментом плеча и другими особенностями.
Что можно сделать?
Работать над базовыми функциональными паттернами человека:
— шаг
— прыжок
— бросок
Это создаст универсальную двигательную базу для любого вида спорта.
Если не вдаваться в детали, паттерны могут быть восстановлены, что продлит спортивный век любителя и профессионала и даст возможность ребёнку, раскрыть свой потенциал!
True Motion одна из тренировочных систем, базирующихся на коррекции паттернов.
