Приветствую Вас, друзья!
Меня зовут Ратмир Султанов
Воспитанник Самарской школы баскетбола, более 25 лет занимаюсь баскетболом, как на профессиональном уровне, так и на любительском.
После окончания профессиональной карьеры ушел в фитнес, прошел путь от персонального тренера до эксперта по реабилитации.
Прошел множество обучений, связанных с восстановлением здоровья и профилактикой травм.
Я однозначно понимаю, как работает организм в целом и что нужно делать, чтобы профессиональный спорт приносил радость достижений и высокие результаты, при этом сохранив здоровье.
Воспитанник Самарской школы баскетбола, более 25 лет занимаюсь баскетболом, как на профессиональном уровне, так и на любительском.
После окончания профессиональной карьеры ушел в фитнес, прошел путь от персонального тренера до эксперта по реабилитации.
Прошел множество обучений, связанных с восстановлением здоровья и профилактикой травм.
Я однозначно понимаю, как работает организм в целом и что нужно делать, чтобы профессиональный спорт приносил радость достижений и высокие результаты, при этом сохранив здоровье.
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
- Казанский Национальный Исследовательский Технический Университет, кафедра доп. образования, Психологический факультет, «Психология в профессиональной деятельности»
- Институт Функциональной Кинезиологии «Адаптивная кинезиология» СПб
- Сертификат «Life Fitness Academy» Преабилитация: от функционального тестирования до коррекционных функциональных тренировок
- Сертификат «Life Fitness Academy» Функциональный тренинг на двойной регулируемой тяге
- Сертификат «FPA» Пропитание в фитнесе. Расчет и составление рациона
- Сертификат «FPA» Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге
- Сертификат «Wellcom» Миофасциальное расслабление при заболеваниях позвоночника
- Сертификат «International College of Applied Kinesiology Russia» Вибрационная медицина.
- Сертификат «Medi.fit» Сколиоз: виды, причины, лечение
- Сертификат «International College of Applied Kinesiology Russia» Функциональное Кинезиологическое тейпирование
- Сертификат «FDM Academy international» The Fascial Distortion Model by Dr. Typaldos. Module 1,2,3.
В работе использую все современные методики восстановления здоровья:
- Прикладную кинезиологию
- Психологию
- Кинезиотейпирование
- FDM терапию
- Инструментальные техники мобилизации тканей (блэйды)
- МФР
- ПИР
- Коррекционные тренировки.
Отдельный разговор-это кинезиология (kinezio-движение, logos-наука).
При глубоком изучении данной науки каждый раз вспоминаю свои собственные спортивные травмы и травмы пациентов, выстраиваю логические цепочки, понимаю причинно-следственные связи и знаю, насколько важно заботиться о своём здоровье, чтобы дольше сохранять возможность выступать на хорошем уровне, а также с раннего возраста избегать глупых травм, которые влияют на спортивную карьеру.
Здесь буду делиться своими наблюдениями, опытом и помогать предотвращать травмы до их появления. Как говорится, предупреждён, значит, вооружен)
Статьи
